Die
deutschen Rentner schlucken zu viele Vitamin-pillen Viele ältere
Menschen nehmen einer Studie des Helmholtz Zentrums München zufolge mehr
Vitamin- und Mineralstoffpillen ein, als ihnen gut tun.
Ich
bin zwar noch 25 Jahre von der Rente entfernt (ich gehe davon aus, dass wir bei
der reGIERung demnächst bis 80 arbeiten müssen ) aber ich habe mich lange genug
damit beschäftigt, wie wichtig die richtigen Nährstoffe für unseren Körper sind
und wie wenig davon in den heutigen Magenfüllstoffen noch enthalten ist.
Ein
Apfel hatte zum Beispiel nach einer Studie von vor 10 Jahren 80% weniger
Vitamin C als 10 Jahre zuvor. Da viele Menschen das wissen, ergänzen sie
sinnvollerweise ihre Füllstoffe aus dem Supermarkt mit Nahrungsergänzungsmitteln.
Das Ergebnis ist natürlich ökonomisch ein Schlag in die Fresse für alle Planer
der Altersversorgung, denn die Leute leben länger und bleiben länger gesund und erhalten somit länger Rente,
was natürlich nicht im Sinne der Politik sein kann, denn dann geht deren
Rechnung nicht mehr auf.
Solche Studien bestärken mich jedoch noch mehr für
meine Gesundheit zu unternehmen, denn ich habe am eigenen Körper gespürt,
welche Auswirkungen eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung in ausgeglichenem
Maße mit
